10.12.2017

TÜP BEBEK TEDAVİSİNDE DOĞRU ADRES


Çocuk sahibi olmanın zorlukları bazen eşleri karşı karşıya getirir. Yaratılışışımızdan beri var olan annelik iç güdüsü, biz kadınları tüm zorluklara katalnıp anne olmaya teşvik eder. Eskiden bu sorunlar ve zorluklar çiflerin arasındaki ilişkiyi zedeleyip, ayrılıkla sonuçlanabiliyordu fakat artık bu konuda ilerleyen teknoloji sayesinde hem zorluklar azaldı hemde artık çocuk sahibi olmak imkansız olmaktan uzaklaştı. Tüp bebek tedavisi tıbbi olarak artık zor bir tedavi değil ve başarı oranı çok yüksek. 

Öncelikle çiftler çocuk sahibi olmaya birlikte karar vermeli ve bu karar çiftin ortak kararı olmalı. Çünkü çocuk sahibi olmak iki tarafın hayatında ciddi değişikliklere neden olacaktır. Hem iş hem kariyer konusunda, sosyal hayatlarında ve ekonomik yapılarında meydana gelecek değişikliklere hazır olmaları gerekiyor. Bu kararı ortaklaşa sağlıklı bir şekilde verdikten sonra dikkat edilmesi gereken en önemli unsurlardan biride doğru tedaviyi uygulayacak uzman bir ekiple yola çıkmak. 

9.12.2017

KIŞIN GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANMANIN ÖNEMİ


Güneş gözlüğü her ne kadar yaz aylarının vazgeçilmez aksesuarı olsa da kış aylarında da takmalıyız. Ozon tabakasının delinmesinden kaynaklı olarak güneşin mor ötesi ışınlarından gözlerimizi korumamız çok önemli. Ayrıca güneş gözlüğü kışın gözü rüzgardan ve rüzgarla birlikte göze kaçabilecek toz ve parçacıklardan korur. Sadece kar ve kayak aktivitelerinde değil her daim güneş gözlüğü kullanmak önemli, özellikle benim gibi migren hastalarının da aydınlık ve bulutlu günlerde oluşacak migren krizlerine bir nebze koruyucu olması adına güneş gözlüğü kullanması gerekiyor. Kışın uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak ileride ciddi sorunlara yol açabilir. Gözümüz güneş ışınlarından korumak için her ne kadar görevini yapıyor güneşin yoğunluğuna göre göz bebeğimiz büyüyüp küçülüyor olsa da  aşırı ışığa maruz kaldığında görevini yeterli derecede yerine getiremeyebiliyor. 

24.11.2017

SAKLAMA REHBERİ

                                          


Besinlerin kullanım ömrünü nasıl uzatabileceğinizi biliyor musunuz? Peki ya onları ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi? Eğer siz de benim gibiyseniz, birkaç temel gıda dışındaki hiçbir besin için net bir fikriniz olmadığına eminim. En basitinden, sizce elma ne kadar bir süre saklanabilir? Lezzetini, sertliğini ve tazeliğini yitirmemesi için ne yapmak gerekir? Oturup her besin maddesi için internette araştırma yapmanıza gerek yok: http://saklamarehberi.com, tüm bu bilgilere tek bir kaynaktan ulaşmanızı sağlıyor.


Türkiye’nin ilk ve en büyük derin dondurucu üreticisi olan Uğur Soğutma tarafından hazırlanan (ve tamamen ücretsiz şekilde kullanılabilen) sitede; hamur işleri, süt ürünleri, meyveler, sebzeler ve et ürünleri ile ilgili merak ettiğiniz her bilgi yer alıyor. İlk olarak, tüm bu besinlerin ideal kullanım sürelerinin ne olduğunu, daha sonra da bu kullanım süresini nasıl uzatabileceğinizi öğreniyorsunuz. Tahmin edebileceğiniz gibi, derin dondurucu kullanmak tüm gıda maddelerin daha uzun süre dayanmasını sağlıyor. Ancak, örneğin karidesi derin dondurucuda saklayabilir misiniz? Peki ya yazın aldığınız, lezzetli ve sulu bir karpuzu derin dondurucuya koyup, kışın yiyebilir misiniz? Tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevaplarını Saklama Rehberi web sitesinde kolayca bulabiliyorsunuz. Hepsi bu kadar değil: Sitenin “Alternatif Bilgiler” bölümünde, evde kolayca hazırlayabileceğiniz birbirinden lezzetli tarifler yer alıyor. Evde nasıl mocha yapabileceğimi, meyvelerin kararmasını nasıl önleyebileceğimi, hatta unsuz kekin nasıl yapılacağını bile öğrendim. Laf aramızda, kot pantolonların derin dondurucuda temizlenebileceğinin de haberdar oldum! (Kotu fırçaladıktan sonra bir poşete koyup derin dondurucuda 1 gün boyunca bekletiyorsunuz.  Şaşırtıcı, değil mi?)

21.08.2017

BUZDOLABINDA ANKASTRE ŞIKLIĞI

Ankastre renginin çekiciliği hiç azalmıyor: Geçen yıl olduğu gibi, bu yıl da ankastre renklere olan ilgi çok fazla. Bunun nedenini anlamak kolay, ankastre, yani gümüş rengi her şeyden önce çok şık duruyor. Sanki mutfaklarda kullanılması için yaratılmış bu renk, bir mutfaktaki her ürüne, ama en çok da buzdolaplarına yakışıyor. Bu nedenle yeni bir buzdolabı almak istediğimde, ilk şartım muhakkak ankastre renginde olmasıydı: Mutfağımdaki diğer tüm ürünler de bu rengi kullanıyor. Diğer şartlarım ise hepimizin istediği ve aradığı şeylerdi: Buzdolabı uygun fiyatlı, kaliteli, dayanıklı ve yaygın bir servis ağına sahip olmalıydı. Açıkçası aradığım tüm bu özellikleri ve daha fazlasını Uğur Soğutma’ya ait UES 585 D2K NFI A++ modelinde buldum. 

                                                             

17.08.2017

AKDENİZ ESİNTİLİ KIBRIS TATLISI TARİFİ

 

Tatlı tüm kadınları ortak paydada buluşturan büyülü bir yiyecek. Haliyle sütlü tatlısından şerbetli tatlısına kadar piyasada binlerce tatlı tarifi bulunuyor. Ben genellikle sütlü tatlılardan yana taraf olanlardanım. Hem hafif hem de diğerlerine kıyasla daha az kalorili olan bu tatlılar, tatlı krizlerimde de bana oldukça fayda sağlıyor.
Bu tatlıları yemek kadar yapmak da benim için ayrı bir keyif. Bu nedenle internetten sürekli yeni tatlı tariflerini araştırıyor ve damak tadıma uygun olanları yemek defterime kaydediyorum. Özellikle yemek.com sitesinde bulunan tarifleri oldukça başarılı bulduğumu söylemeliyim.
Geçen yine bu sitede oyalanırken Kıbrıs tatlısı tarifi ile karşılaştım. Görüntüsü ile beni baştan çıkaran bu tatlıyı yapmak için hemen mutfağa koştum. Gerekli malzemeleri hazırladıktan sonra kolları sıvadım. Biraz emek isteyen bir tatlı olsa da çıkan sonuç muhteşemdi. Yemek.com’un tarife eklediği ipuçları ise fazlasıyla işime yaramıştı. Sizin de Kıbrıs Tatlısı Tarifini çok seveceğinize eminim. Daha da uzatmadan sizinle de bu eşsiz tarifi paylaşıyorum. Şimdiden afiyet olsun.