Güneş gözlüğü her ne kadar yaz aylarının vazgeçilmez aksesuarı olsa da kış aylarında da takmalıyız. Ozon tabakasının delinmesinden kaynaklı olarak güneşin mor ötesi ışınlarından gözlerimizi korumamız çok önemli. Ayrıca güneş gözlüğü kışın gözü rüzgardan ve rüzgarla birlikte göze kaçabilecek toz ve parçacıklardan korur. Sadece kar ve kayak aktivitelerinde değil her daim güneş gözlüğü kullanmak önemli, özellikle benim gibi migren hastalarının da aydınlık ve bulutlu günlerde oluşacak migren krizlerine bir nebze koruyucu olması adına güneş gözlüğü kullanması gerekiyor. Kışın uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak ileride ciddi sorunlara yol açabilir. Gözümüz güneş ışınlarından korumak için her ne kadar görevini yapıyor güneşin yoğunluğuna göre göz bebeğimiz büyüyüp küçülüyor olsa da aşırı ışığa maruz kaldığında görevini yeterli derecede yerine getiremeyebiliyor.
